Servicios

Pilates

  • STUDIO (máquinas) & MAT (suelo)   
  • Grupos reducidos (máximo 5)
  • Sesiones individuales 
  • Clasificación por niveles 

Con el método Pilates trabajamos el cuerpo de manera global, irás avanzando en la práctica y conseguirás mejorar tu postura además de sentirte mejor física y mentalmente.

Trabajamos en Reformer, Torre de Cadillac, Chair y Mat, realizando cada día un entrenamiento diferente guiado por fisioterapeutas especializados.

Si ya has realizado Pilates con máquina previamente puedes reservar tu clase de prueba de nivel grupal directamente.

Si nunca has trabajado con el método Pilates o tienes alguna lesión actual es necesario realizar el curso de iniciación de forma individual (4 clases).